Psicología

Hay unos cuántos países donde las mujeres son menos felices que los hombres, y uno de esos países es México.

Los líderes más exitosos son emocionalmente ágiles y cultivan la agilidad emocional en sus equipos

Para todos los que viven en una lucha constante con su yo interior, por sus pensamientos críticos, la forma en que se ven, se sienten, se juzgan

La ira, la gula, la soberbia, la pereza, la lujuria, la envidia y la avaricia no son solo eso, sino que esconden detrás un chorro de sentimientos

Para todos aquellos que tienen hijos ansiosos, viene Juan Pablo Arredondo y les vamos a decir cómo identificar cuándo tienen crisis de ansiedad

Les vamos a decir TODO lo que pasa en el cerebro que nos hace buscar venganza cuando nos sentimos lastimados

Todos hemos vivido rompimientos de estructuras, pérdidas, cambios, enfermedades y nos han dejado secuelas emocionales qué hay que entender

En la tradición budista, se habla de cuatro elementos que SÍ o SÍ deben estar presentes en el amor para que sea “verdadero”

De todas las formas posibles del amor, el AMOR PROPIO ES LO MÁS IMPORTANTE

¿Saben qué es peor que saber que viene algo malo? NO SABER QUÉ VIENE. No hay peor tortura que estar pensando si te vas a enfermar, si te quieren

¿De qué te sentías tan avergonzado cuando eras niño? ¿Te has dado cuenta en qué medida la vergüenza y la culpa son el lente con el que miras el mundo?

Reconocer la vulnerabilidad y aceptar nuestra fortaleza aceptar lo que no podemos cambiar y lo que si podemos cambiar

En la psicología budista el apego se le define como la tendencia habitual y compulsiva de exagerar las cualidad positivas de objetos, personas

El amor implica un acto creativo, porque el enamorado se crea a sí mismo y a la persona que ama

¿Quién de ustedes cree que “después” de que pase todo esto, ahora sí harán todo lo que tenían planeado o habían dejado, incluso la felicidad?

El sistema límbico es una de las redes de neuronas más interesantes e importantes a la hora de estudiar el comportamiento humano

Les vamos a decir qué onda con lo negativo de nuestro cerebro ante nuevos desafíos

Confiesen, ¿quién de ustedes cuando se enoja son de los que aplican la ley de hielo?

Confiesen, ¿quién de ustedes cree que la motivación es clave para lograr un objetivo? Ya sea en la chamba, con la pareja, con la familia

Si ustedes son de los que odian intensamente, les vamos a decir qué particularidad hay en su cabeza, contra los que casi no sienten odio por lo demás

Hay pasiones sanas y pasiones que dañan y seguro muchos de ustedes han vivido equivocados con el concepto de pasión

Para todos aquellos que viven agobiados porque son víctimas de sus emociones, hoy les vamos a decir cómo tomar el control de ellas

Para todos aquellos que viven enojados, resentidos, frustrados con alguien o algo que les pasó en la vida