¿Te traicionaron y no sabes cómo salir de ahí? Aquí te decimos cómo liberarte del resentimiento
Descubre cómo soltar el dolor y avanzar con estas claves para salir del vórtice emocional. ¡Es momento de sanar y construir tu futuro!
02/09/2025
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Emociones tóxicas.
¿Qué tan mentiroso eres? La verdad detrás de cómo funciona la mente al mentir
Algunos expertos mencionan que esta acción no es del todo negativa, sino que puede ser una herramienta adaptativa
07/08/2025
¿Estás en una relación con alguien emocionalmente predador?
Para todos los que sienten que están con una persona que los chantajea, los crítica, o incluso ya no saben si algo está bien o mal con ustedes
29/03/2022
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Viene Mario Guerra y les va a decir qué esto de ser un regañador profesional, de dónde nos nace y por qué somos así
Alegadores profesionales
Les vamos a decir qué onda con “alegadores profesionales”, sus tipos y los efectos que causan en otros toparse con alguien así
3 mentalidades tóxicas que están envenenando tu vida
Para todos aquellos que se la viven con pensamientos negativos recurrentes como no puedo confiar en nadie, todos me lastiman, el amor no se dio, etc
¿Qué tan insoportable eres?
Lo peor de ser “insoportable” no es que tanto lo sean para los demás y su entorno, sino que tan insoportables son para ustedes mismos
¿Amor o codependencia?
Les vamos a explicar el ABC de la codependencia para que entiendan qué es y de dónde viene
Ser vulnerable no es ser débil, ser duro no es ser fuerte
Todos tenemos nuestras zonas vulnerables. O sea, esas heridas, miedos o sentimientos de vergüenza que nos da vértigo mostrar a los demás
Diez pasos para salir de tu zona de confort
En nuestra vida hemos tomado decisiones de valor, desechado caminos, dejado relaciones y escogido nuevas opciones
¿Tu pareja peca de optimista?
Para todos aquellos que están que se avientan de la ventana porque su pareja todo lo ve bien, nunca ve un problema, ve todo con demasiado optimismo
¿Cómo salir de las trampas mentales?
Vamos a hablar con Laura Rojas sobre qué onda con estas trampas mentales y cómo salir de ellas
Por mi culpa, por mi culpa…
¿Cómo dejar de moverse por la culpa? ¿De dónde viene la culpa? De esto vamos a hablar con Tere Díaz
¿Estás atrapado en tu propia insatisfacción?
Les vamos a decir qué onda con la insatisfacción crónica, ¿por qué hay que vive esperando que algo suceda, muchas veces, sin saber qué?
¿Te gusta sufrir? Cuando la victimez es una estrategia de vida
Cómo son este tipo de personas, cómo se lidia con ellas y si ustedes son así, cómo pueden salir de ese círculo de sufrimiento constante
La voz destructiva de la autovergüenza y cómo liberarse
La autovergüenza es esa voz que crítica lo que somos por lo que nos han hecho creer que está mal desde nuestro cuerpo, nuestra voz, nuestro peso, etc.
Abrazar tu sombra
La sombra en nosotros son todos esos deseos reprimidos e impulsos “incivilizados” que no aceptamos como parte de la imagen que buscamos proyectar
La forma perfecta de arruinar tu vida
Se dice que lo perfecto es enemigo de lo bueno, especialmente cuando el costo a pagar es tan alto que arruina tu vida laboral, personal y emocional
Deja de sabotear tu vida
¿Es la mala suerte? ¿Una conspiración universal en nuestra contra? ¿O será posible que haya algo en nuestro interior que desea lo mismo que más teme?
¿Cómo encontrarle propósito al dolor?
Para todos los que están pasando por momento sumamente dolorosos y se sienten enojados, frustrados y no le ven razón o sentido a su sufrimiento
¿Cómo educarnos emocionalmente?
Desde para qué nos sirve, cómo es una persona con emociones educadas, hasta cómo le hacemos para lograrlo
La traición
Para todos los que llevan cargando una traición que no pueden superar y no los deja avanzar
Yo peco, tú pecas, todos pecamos
La ira, la gula, la soberbia, la pereza, la lujuria, la envidia y la avaricia no son solo eso, sino que esconden detrás un chorro de sentimientos
La neurobiología de la venganza
Les vamos a decir TODO lo que pasa en el cerebro que nos hace buscar venganza cuando nos sentimos lastimados
El discurso de odio y sus peligros
Hemos visto que en países como Estados Unidos ha dejado ataques con varios muertos, ha iniciado guerras en el mundo.
¿Cómo afrontar el miedo?
Para todos aquellos que sienten que el miedo los paraliza y no los deja avanzar.
¿Cómo librarnos de lo tóxico?
¿Por qué tendemos a tener más pensamientos tóxicos que positivos?
