
¿Por qué ir a la playa beneficia al cerebro y la salud mental? Esto dice la ciencia
Pasar tiempo frente al mar no solo representa un momento de descanso. La investigación sobre los llamados espacios azules sugiere que estar cerca del agua puede ayudar a reducir el estrés, favorecer la actividad física, mejorar el sueño e incluso modificar la manera en que percibimos el dolor
Sofia Osnaya
Ayer





























