Microinfartos: Qué son, síntomas silenciosos y por qué son más peligrosos en jóvenes
¿Sientes cansancio extremo o dolor en la mandíbula? Podría ser un microinfarto. Descubre junto al Dr. Manlio Fabio Márquez las señales silenciosas que tu corazón envía.

MX- 1 de cada 3 muertes en el mundo es por causas cardiovasculares / Getty Images
¿Sabías que casi la mitad de los infartos pasan desapercibidos? Contrario a lo que vemos en las películas, el corazón no siempre avisa con un dolor dramático en el pecho. A veces, se manifiesta como un simple cansancio, una indigestión o incluso un episodio de ansiedad.
Martha Debayle recibió en el estudio al Dr. Manlio Fabio Márquez, cardiólogo especialista en arritmias, para hablar sobre los microinfartos y esas señales “sutiles” que podrían salvarte la vida.
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¿Qué es exactamente un microinfarto?
Aunque no es un término médico formal, se utiliza para describir infartos silenciosos o no reconocidos. Ocurren cuando una arteria coronaria se bloquea parcialmente, reduciendo el flujo de sangre y causando daño al músculo cardíaco, pero sin los síntomas clásicos de un ataque al corazón.
El peligro real: Al no detectarse, el daño es acumulativo. Un microinfarto aumenta drásticamente el riesgo de:
- Infartos de gran escala.
- Insuficiencia cardíaca.
- Arritmias y muerte súbita.
Las señales que nadie relaciona: Síntomas atípicos
El Dr. Márquez enfatiza que debemos dejar de esperar el dolor opresivo en el pecho. Estas son las señales de alerta que solemos confundir con estrés:
- Cansancio extremo sin razón aparente.
- Falta de aire leve al realizar actividades cotidianas.
- Náuseas o sensación de indigestión persistente.
- Dolor irradiado: Molestias en la mandíbula, el cuello, la espalda o el brazo izquierdo.
- Sudoración fría y mareos repentinos.
Alerta especial para mujeres
Las mujeres son las más afectadas por los infartos silenciosos. Sus síntomas suelen ser más difusos, como problemas para dormir o fatiga extrema días antes del evento, lo que provoca que lleguen más tarde al hospital.
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¿Por qué están aumentando los casos en jóvenes (30-40 años)?
Aunque las enfermedades cardiovasculares son más comunes después de los 65 años, en México los casos en jóvenes han crecido un 80% en la última década. Las razones son claras:
- Vapeo y tabaquismo: Daño directo a las arterias.
- Estrés crónico y falta de sueño: Factores modernos que “oxidan” el corazón.
- Sedentarismo extremo: Pasar demasiadas horas sentados frente a una pantalla.
Estadísticas que impactan
- 1 de cada 3 muertes en el mundo es por causas cardiovasculares.
- En México, el infarto representa el 76.4% de las muertes del corazón (INEGI).
- 80% de las muertes prematuras podrían prevenirse con cambios en el estilo de vida.
¿Cómo protegerte?
El Dr. Manlio Fabio Márquez recomienda que, a partir de los 30 años, realices un chequeo anual que incluya:
- Presión arterial y glucosa.
- Perfil de lípidos (colesterol y triglicéridos).
- Electrocardiograma: Es la herramienta clave para ver si tu corazón ya tiene “cicatrices” de eventos pasados que no sentiste.
El corazón no siempre grita; a veces susurra. No ignores esa “corazonada” de que algo no está bien. Escuchar a tiempo puede ser la diferencia entre una anécdota y una tragedia.
Más info sobre el invitado: Dr. Manlio Fabio Márquez. Cardiólogo, especialista en arritmias. Miembro de la Sociedad Interamericana de Cardiología y de la Heart Rhythm Society.
Escucha el podcast completo con Martha Debayle en W Radio para profundizar en este tema.

Martha Debayle | Microinfartos y señales silenciosas del corazón con el Dr. Manlio Fabio Márquez
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