Señales que necesitas lentes nuevos

En entrevista con Martha Debayle en W, Dr. César Sánchez Galeana, cirujano oftalmólogo especialista en glaucoma, córnea, cirugía refractiva y catarata. Egresado de la Facultad de Medicina de La Universidad La Salle. Egresado de la Asociación para Evitar la Ceguera en México.

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Facts:

● Los investigadores de Scrivens Opticians, en Reino Unido, afirman que el número de niños de 13 a 16 años que necesitan lentes se ha duplicado en los últimos 10 años.

● Los niños que usan dispositivos más de 2 horas al día, tienen mayor probabilidad de requerir lentes

● Los médicos están viendo más casos de glaucoma y degeneración miópica de la retina en los últimos años por el uso de pantallas: lo que veían en pacientes de 60, 70 años, ahora se ve en pacientes de 30 años.

● Hay un laboratorio en Francia que fabrica lentes especiales para graduaciones extremas: graduaciones de -40 dioptrías a +30 dioptrías.

● Para que tengan una idea: una lupa puede tener 3, 5 u 8 dioptrías.

● En el mundo hay casi 7 millones de personas con graduaciones extremas.

¿Cómo saber si alguien necesita lentes o que necesita cambiar los que ya tiene?

10 puntos infalibles para saber si es momento de visitar al oftalmólogo:

1. Cambios en la visión: se ve borroso

Ya no se ve igual de definido que antes: ni de cerca, ni de lejos.

La visión borrosa es uno de los principales signos de que se necesitan lentes. Si hay problemas para ver los objetos más cercanos (hipermetropía) o más lejanos (miopía), un oftalmólogo evaluará la graduación adecuada.

2. Cansancio

¿Dolor en los ojos? ¿Los síntomas duran días enteros, sin desaparecer y sin saber por qué? Entonces es hora de consultar a un oftalmólogo, ya que es posible que se necesiten lentes para que los ojos se sientan mejor, particularmente en lecturas largas y con el uso de dispositivos.

3. Dificultad para leer

Si leer se ha vuelto bastante difícil, puede ser una de las señales de que se necesitan lentes de lectura. Hay que fijarse en cómo se tiene que agarrar un papel, el menú de un restaurante o un libro para poder leerlos.

¿Hay que acercarlo más hacia la cara que antes, o más lejos? Puede ser que no se requieran lentes todo el tiempo. El oftalmólogo puede recomendar unos lentes para solucionar este problema.

4. Entrecerrar los ojos o inclinar la cabeza para “enfocar”

Es un indicador que la graduación ha cambiado, o que la graduación de los lentes es insuficiente.

Al entrecerrar los ojos se limita la luz que entra en el ojo y hace que una imagen borrosa se vea un poco más clara, pero no es la solución: hay que ir con el oftalmólogo.

5. Los ojos tardan en adaptarse de la oscuridad a la luz

Cuando se pasa de un entorno oscuro a otro iluminado, hay que prestar atención a la rapidez con la que los ojos se adaptan. ¿Tardan más que antes o experimentan mucha sensibilidad a la luz? Hay que acudir al oftalmólogo y saber si es necesario utilizar o cambiar de lentes.

6. Necesitas más luz para ver y tienes problemas de visión nocturna

Necesitar más luz por la noche puede ser un signo de que necesitas lentes graduados, o puede estar relacionado con otra afección ocular que el médico tendría que tratar.

Con la edad tus ojos ya no son capaces de adaptarse a la oscuridad tan fácilmente como antes.

● Si hay dificultad para ver con claridad durante la noche o se experimenta un aumento en la sensibilidad al resplandor de las luces.

● Los recubrimientos de los lentes no son eternos: se desgastan y pierden el efecto “antirreflejante”.

● Se rayan o se deterioran

● Si las luces se hacen más intensas o “barridas”.

● Un halo alrededor de una luz (de una lámpara o de luces de coches) puede ser uno de los síntomas de que necesitas lentes. 

7. Cambios relacionados con la edad

Con el envejecimiento, nuestros ojos experimentan cambios naturales.

● Si tienes más de 40 años y experimentas dificultad para ver de cerca (presbicia), simplemente necesitas uno par de lentes que te apoye con la vista cansada, Puede que requieras múltiples pares de lentes para diferentes tareas (por ejemplo: lentes para leer y otros para ver películas).

● Es importante remarcar que si tienes 50 años o más, podrían no ser los lentes y ser tu ojos que tienen cataratas, glaucoma o alguna otra enfermedad.

A partir de los 40:

● Revisión anual

● Presbicia o vista cansada

● Revisar los lentes que ya se tienen para evaluar el deterioro natural del sistema de acomodación

8. Frotarse los ojos más que antes

Frotarse los ojos con frecuencia puede estar relacionado con el cansancio o la fatiga ocular. Como ya se ha dicho, llevar gafas puede ser la solución adecuada.

9. Ver doble

Ver doble no debe tomarse a la ligera. El oftalmólogo puede ayudar a averiguar por qué se ve «doble». Hay que explicar las horas del día en las que se suele tener visión doble y las actividades que parecen provocarla. Encontrar los lentes graduados adecuados puede ser todo lo que se necesita para deshacerse de este molesto síntoma.

10. Daño físico o desgaste de los lentes

Hay quienes aman sus lentes… tanto, que llevan con ellos 25 o 30 años. Si los lentes están rayados, doblados o rotos, es recomendable reemplazarlos para garantizar una corrección visual óptima y comodidad:

● Cambios mecánicos

● Se rompió una varilla

● Se sale la mica

● Se perdieron los cojinetes

● Se resbalan

● Si se tienen que mover los lentes o acomodarlos para ver bien

Cuidados:

Unos lentes bien cuidados deben deben durar años

Hay que guardarlos en un estuche, siempre

Limpiar en la noche con una fibra para lentes

● No enjabonar

● No usar kleenex o papel de baño

Cuando te los quites no los dejes con las micas hacia abajo

Ponlos de cabeza con las varillas abiertas para que funcionen como soporte

Si te cansaste de los lentes:

SMILE ó LASIK

● Cirugía mínimamente invasiva

● 18 años

● Hasta 10 dioptrías de miopía

● Hasta 5 de astigmatismo

¿Cuándo revisarnos?

● En los niños es importante su revisión anual con el pediatra

● A partir de los 3 años con el oftalmólogo

● En niños y adolescentes: cada 6 meses si está teniendo cambios en la graduación

● Cada 6 meses para pacientes alérgicos

● Si usas lentes es importante una revisión anual

● Detectar cualquier cambio en la graduación

● Detectar enfermedades oculares 

Si hay antecedentes de:

● Glaucoma

● Cataratas

● Queratocono

● Enfermedades autoinmunes

● Desprendimiento de retina

● Tallarse los ojos

● Tumores

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