Infidelidad en la pareja: ¿Superarla te hace más fuerte o rompe la relación?

En entrevista con Martha Debayle en W Radio , el especialista Mario Guerra abordó una de las frases más desgarradoras y frecuentes de quien sufre una traición: “Yo lo único que quiero es que volvamos a ser los de antes” .Aunque es una petición comprensible, buscar la relación del pasado es el camino más directo para repetir el patrón. Las personas “de antes” son exactamente las mismas que llegaron al punto del quiebre. En una infidelidad, quien miente toma una decisión individual; sin embargo, las parejas que logran salir adelante no se reparan: se reemplazan y transforman.La evidencia científica demuestra que el factor decisivo para el futuro de la relación no es el acto de la infidelidad en sí, sino el manejo de la verdad:Lo que destruye emocionalmente a la persona traicionada no es solo enterarse del hecho, sino descubrir los meses o años de mentira cotidiana en las pequeñas acciones del día a día.Un estudio del Journal of Marital and Family Therapy reveló que más del 61% de las mujeres traicionadas mostraron síntomas de estrés postraumático. Sin embargo, más del 80% experimentó crecimiento postraumático en áreas como la fuerza personal y el aprecio por la vida. Quienes sufrieron el mayor derrumbe de sus creencias fueron justamente quienes más se fortalecieron. Te interesa: ¿Por qué el Día del Amante se celebra antes que el Día de San Valentín? Ese crecimiento personal altera la dinámica de la pareja, ya que la persona reconstruida regresa con:Frente a esta nueva versión de la persona traicionada, solo existen dos caminos: la otra parte trabaja para ponerse a la altura del cambio, o la relación termina debido al propio crecimiento personal. Te interesa: ¿Por qué guardarte lo que sientes te enferma? Mario Guerra explica el costo del silencio Para prevenir o redefinir los límites en la pareja, Mario Guerra propone una dinámica de 6 pasos para realizarse sin importar el estado de la relación: