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  • 04 NOV 2024, Actualizado 18:30

La primera Navidad después de un divorcio

Para un niño, la combinación de un divorcio y la época navideña donde hay un mayor índice de depresión, debe observarse y no tomarse a la ligera

La primera Navidad después de un divorcio

La primera Navidad después de un divorcio(Getty Images)

En entrevista con "Martha Debayle", Vidal Schmill, pedagogo y especialista en Desarrollo Humano. Conferencista, pionero del concepto

“Escuela para Padres” en México y autor de “Disciplina Inteligente” y “Berrinches, su manejo eficaz”.

IG: @escuelaparapadresvidalschmill // FB: @escuelaparapadresdevidal // Web:

www.escuelaparapadres.com // Email: contacto@escuelaparapadres.com // T. (55) 5543 0108

Lourdes Botello, Directora editorial de Bbmundo. IG @bbmundo / TW @bbmundo_com / Web: bbmundo.com

  • ● De acuerdo con cifras del INEGI, la tasa de divorcios en México aumentó 60% en 2022.
  • ● Está demostrado por la American Academy of Child & Adolescent Psychiatry que los niños pequeños pueden reaccionar al divorcio poniéndose más agresivos, rehusandose a cooperar o retrayendose.

Para un niño, la combinación de un divorcio y la época navideña donde hay un mayor índice de depresión, debe observarse y no tomarse a la ligera.

Me acabo de divorciar ¿Cómo le explico a mis hijos que no estaré con ellos en Navidad?

  • ● Primero explica a tus hijos(as) con toda claridad la nueva situación de tu familia.
  • ● Evidentemente, tú y tu familia están viviendo una nueva realidad y tus hijos(as) lo pueden estar experimentando e interpretándolo de una manera diferente entre sí.

¿Cómo fue tu divorcio?

  • ● El abordaje del tema de la convivencia en Navidad, dependerá de cómo hayan sido las negociaciones o las circunstancias del divorcio.
  • ● Si hubo gritos, pleitos y reclamos frente a los niños, tu aproximación hacia ellos deberá ser diferente que si hubo una separación menos traumática, con una buena negociación y sin exponer a los menores a ningún tipo de violencia (incluso emocional).

Explica la nueva situación familiar:

  • ● Independientemente de las causas de tu divorcio, tus hijos(as) deberán ser apartados de las discusiones y detalles dolorosos de la decisión de la pareja para divorciarse.
  • ● Por lo tanto, el primer paso a dar, no es la explicación de cómo van a celebrar la próxima Navidad, sino de la nueva situación familiar.

  • ● La primera recomendación es que platiques con ellos al respecto, aclarando que seguirán siendo familia a pesar de que tú vivas en un lugar diferente a donde ellos lo hagan, o en su caso, aunque la exesposa no viva con ustedes.
  • ● Diles que mantendrán el contacto y que siempre estarás presente en sus vidas y en todo lo que necesiten.
  • ● Podría haber llanto, tristeza, y escenas difíciles, pero lo único que queda por hacer es contenerlos, abrazarlos y estar allí, sin entrar en explicaciones que empeoren las cosas.
  • ● Luego de esto, valdrá la pena que platiques por separado con cada uno(a), para que puedas darles un espacio de desahogo, preguntas y contención.

Aborda el tema de la próxima Navidad:

  • ● Cuando les comuniques cómo va a ser la próxima Navidad, intenta utilizar un tono ligero, no lo conviertas en algo “serio y trágico”.
  • ● Explica que cada año la pasarán con uno o con el otro (asumiendo que eso está negociado con tu expareja) y que este año, la nochebuena la pasarán con su mamá, pero… que tendrán doble navidad.

  • ● Tú celebrarás con ellos una semana antes una navidad anticipada. ¡Tendrán dos fiestas, no sólo una!
  • ● Si normalmente les trae regalos Santa Claus o el niño Jesús o cualquier otro personaje, diles que llegará anticipadamente a tu casa (o donde vivas actualmente) y que les dejará regalos allí también y que tendrán una cena como siempre la han tenido.
  • Haz una celebración navideña una semana antes (con todo lo que esto implica) y que luego pasen la nochebuena con su mamá o papá según sea el caso.
  • ● Haz lo que siempre hacen en esa fecha y pásenla bien, lo mejor posible, sin mencionar más que no estarás con ellos la nochebuena.
  • Cuando sea el 24 de diciembre, sólo márcales por teléfono y diles que los quieres mucho y que se verán pronto.
  • ¿Te dolerá? Sí, pero esto puede reducir el dolor: No sólo pienses en cómo lo tomarán tus hijos(as) sino también en cómo cuidar tu bienestar y esta celebración anticipada con ellos(as), podrá ayudarte mucho al respecto.

Lanzamiento “El Álbum de mi bebé”

<<<Martha>>>

  • ● Cuentahabientes, estamos en una época de felicidad, de dicha y donde los recuerdos más bellos siempre se hacen presentes.
  • ● Hoy está conmigo Lu Botello, directora general de bbmundo y estamos muy contentas porque… La navidad se trata de dar amor y llenar el corazón de regalos, y el arbolito también. Por eso hoy les tenemos un súper regalo que nos tiene contentísimas a Lu y a mi y a todo bbmundo.

<<<Lu>>>

  • El álbum de mi bebé, es un álbum donde atesorarán y conservarán los mejores y grandes momentos que vivan con sus hijos.
  • ● Desde sus huellitas, las fotos de su primera sonrisa, su primer puchero, la primera navidad, foto con los abuelos, los tíos, la mascota y pueden crear su propio universo como un árbol genealógico.
  • El álbum de mi bebé, ya está disponible en tiendas y librerías por tan solo $499 pesos.

  • ● También pueden encontrarlo de venta en línea.
  • ● Toda la información está en las redes sociales de bbmundo: FB e IG: @bbmundo y TikTok: @bbmundo.com

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