Me cansé de ti

Ciudad de México

En cabina hablamos con el doctor Walter Riso, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Psicólogo clínico y formador de terapeutas. Ha publicado 25 libros entre textos técnicos y de divulgación. www.walter-riso.com

( TW: @Walter_Riso // FB: Walter Riso Oficial // Instagram: Walter_riso )

NOS VIENE A PRESENTAR SU LIBRO “ME CANSÉ DE TI”

De qué va

*Para todos aquellos que sienten que su pareja los ignora, los vigila, les hace daño o les miente ¿Por qué siguen con ella?

*Va una verdad dolorosa: El amor no es suficiente para mantener unida a una pareja. *Y, en algunos casos aquello que tú consideras “amor” no es más que posesión, miedo, costumbre.

*En este libro se exploran los motivos por los que las personas nos cansamos de una relación.

*Les va a enseñar cómo decir adiós cuando sólo pueden pensar “Te amo, ¡pero ya no te aguanto!

Los tipos de cansancio

*Hay un tipo de cansancio que se va acumulando poco a poco, crece y se nota, porque se hace cada vez más pesado de sobrellevar.

*Hay otro que parece no tener fondo, la copa nunca se llena. Ese cansancio se diluye en algún lugar de la mente, del cuerpo o del corazón.

En general nos cansamos cuando el amor se convierte en un caldo de cultivo para el dolor. Entre otras muchas razone sufres cuando:

*La ternura de quien supuestamente te ama es nula o poca

*Te presionan y obligan a hacer cosas que van contra tu manera de ver y sentir el mundo

*Te limitan y desconfían de cada cosa que haces o piensas

*Te consideran una cosa o un objeto y, por lo tanto, tu dolor no les duele, ni tu alegría, les alegra

*Debes vivir a la sombra de tu media naranja porque crees, o te han hecho el lavado mental, de que ella es superior a ti en lo esencial

*La persona que amas está casada y te promete una y otra vez que va a separarse

*La rutina en la pareja te arrastra a una existencia insípida

*Te humillan y maltratan

*Te entregas tanto al otro que desapareces como persona

*Te anulas para hacer feliz a tu pareja

8 razones por las que aguantas a tu pareja y sufres con eso

*El miedo a enfrentar la vida sin tu pareja porque te sientes una persona débil o insegura

*El miedo a la soledad afectiva, porque en el fondo piensas que no eres querible

*Las creencias religiosas radicales

*Creer que no le has dado a la relación las oportunidades necesarias

*El conformismo y la resistencia al cambio

*La esperanza irracional

*La presión social

*La perseverancia sobrevalorada: La dicha de morir con las botas puestas

¿De qué nos cansamos?

-Me cansé de tu indiferencia

*Un amor sin empatía es una gran mentira

*Una persona indiferente no te considera un sujeto válido en la relación

-Me cansé de esperar que te separes

*¿Por qué le crees?

*Ocupas un segundo lugar en su vida

*El problema de ser un tercero es que la propia vida se hace incompleta

-Me cansé de que trates mal

*No eres más que nadie, pero tampoco menos que nadie

*Cuando te declaras lacayo se alguien, así sea por amor, también pierdes dignidad

*El amor debe ser democrático y no dictatorial

*No trates de justificar la violencia ape*lando al amor

-Me cansé de hacerme cargo de tus problemas

*Estar en una relación de pareja no es adoptar al otro

*La manía de buscar gente con problemas puede ser el miedo a la soledad

-Me cansé de tu perfeccionismo

*Si alguien te propone un amor escrupuloso, exacto, tacaño, inflexible, estricto, moralista, forma, estructurado y organizado, y además hace alarde de ello, corre, no pares.

*Es difícil vérselas afectivamente con una persona perfeccionista y no dejarse llevar por su esquema de corrección

*Si de vez en cuando te sales del orden establecido, todo sigue su curso, no es una catástrofe.

-Me cansé de tu narcisismo

*No tiene sentido estar con alguien que cree que te está haciendo un favor

-Me cansé de que me vigiles y que desconfíes de mí

*Una persona con la idea obsesiva de mantener al otro bajo control absoluto es una bomba de tiempo

*Nadie puede violar tus derechos