![¿Qué son los espasmos musculares al dormir y cuáles son las causas que los provocan?](https://wradio.com.mx/resizer/v2/XDZH4H6I3BE6HNIFE5IVAEYTZE.jpg?auth=497dd237091eabae14ecfbf0fe0a47aed831b5cff70c7ae71a64fb962e9c4133&width=736&height=414&quality=70&smart=true)
¿Qué son los espasmos musculares al dormir y cuáles son las causas que los provocan?
La mayoría de las personas se han despertado alguna vez por estos movimientos repentinos, sin entender por qué ocurren
Carmen Ramos Queda
28/02/2024
27 JUL 2024, Actualizado 01:29
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El profesor de la Universidad de Harvard, Andrew Weil, ha comenzado a promover una técnica que garantiza que cualquier persona se quedará dormida en 60 segundos.
Si eres de las personas a las que les cuesta coinciliar el sueño, descubre cuáles son las consecuencias
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