México

FUENTE: INSTITUTO NACIONAL DE CANCEROLOGÍA

Cáncer es la tercera causa de muerte en México

Se detectan 22 casos nuevos por hora

Más de 200 personas mueren a día a causa de un tipo de cáncer

Los 6 tipos más comunes: Cáncer de Mama, Matriz, Próstata, Colon, Estómago y Pulmón.

26 niños mueren al día a causa del algún tipo de cáncer: tumores, leucemia, etc.

Alimentos que debes eliminar YA de tu dieta

• SAL refinada
• Azúcar blanca
• Harina refinada de trigo, arroz, maíz, etc.
• Salsa de soya y todas las salsas adicionadas con sal.
• Aceite de coco
• Aceite de palma africana
• Manteca de cerdo
• Mantequilla de leche
• Crema
• Edulcorantes sin calorías: aspartame, canderel, etc.
• Alimentos fritos
• Alimentos horneados
• Alimentos calentados en microondas
• Embutidos: jamón, salchicha, etc
• Carnitas de cerdo, de res, etc
• Chicharrón
• Tocino
• Chorizo
• Yema de huevo
• Papas fritas
• Chicharrón de harina refinada de trigo, churritos, chetos, etc
• Todos los jugos de frutas Sin Colar
• Toda la panadería
• Todas las margarinas
• Manteca vegetal
• Copra: la grasa del coco, la parte blanca
• Alcohol destilado: más de 15 gramos en las mujeres y más de 50 gramos en los hombres
• Vino tinto: más de una copa las mujeres y más de dos copas los hombres es peligroso
• Carnes rojas: conejo, venado, cabra, borrego, res, cerdo, caballo.
• Refrescos (TODOS)
• Todos los pastelitos
• Todas las mayonesas
• Pollo y pescado
• Vinagre de las latas de los chiles y demás alimentos en vinagre
• Alimentos en Salmuera
• Latas en general
• Lácteos en general
• Agua purificada baja en sales
• Mariscos
• Todos los alimentos con colorantes artificiales; más de 6 mil

Inglaterra es el único país que prohibió los lácteos en las escuelas desde el 2006 y etiqueta TODOS los alimentos con un semáforo impreso con la luz verde encendida a los saludables; en amarillo a los riesgosos y en rojo a los de origen animal grasosos.

DIFERENCIAS

VEGANO

El que come todos sus alimentos crudos y frescos como la naturaleza los ofrece; nada cocinado, nada procesado, nada cultivado, nada de granja.

VEGANO VEGETARIANO

El que come sólo vegetales; ya sean crudos, al vapor, hervidos, fritos, horneados.

OVOLACTOVEGETARIANO

El vegetariano que además come lácteos y huevos de aves.

El ideal para los humanos es el estilo vegano vegetariano.

TODOS LOS ALIMENTOS COCINADOS SON MUY PELIGROSOS

Ninguno de los animales de la naturaleza cocina, a excepción de uno: el ser humano; de las poblaciones salvajes de animales se enferma menos del 5%; los humanos son los únicos donde más del 90% de su población vive enferma.

¿Por qué cocinar es causa de cáncer?

Al menos, el 35% de la población mexicana padece alguno de los más de 200 tipos de cáncer por consumir alimentos cocinados, por encima de los 47° C y por más de 3 minutos, debido a que la temperatura provoca cambios químicos, generando acrilamidas; sustancias que producen cáncer.