La importancia de las sentadillas en cualquier deporte para tu #Bienestar

No importa que disciplina practiques, no debes olvidar este simple ejercicio

La importancia de las sentadillas en cualquier deporte para tu #Bienestar

México.- Las sentadillas nos podrían hacer pensar en cualquier persona queriendo ganar masa muscular; sin embargo, este ejercicio debe de formar parte de cualquier rutina de entrenamiento, sea cual sea el deporte

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