El estrés en el deporte impide tu #Bienestar
Descubre como evitar que la tensión afecte tu rutina de ejercicio
México.- El reto que implica hacer ejercicio lleva a muchas personas que lo practican a estresarse en la búsqueda de romper sus metas establecidas. Aquí, Marlen Treviño te ayuda con consejos que te llevarán a evitar que la tensión afecte tu rutina diaria de ejercicio