Martha Debayle y Helios Herrera te dicen cómo manejar la crisis

México.- En entrevista con Martha Debayle Helios Herrera director general de HH Consultores: desarrollo humano para la Productividad (5615- 4080      hhconsultores.com      @Helios_Herrera)La palabra Crisis significa rompimiento. Algo que se rompeToda crisis es motivada por un cambio para  el cual No estábamos preparados

  EjemplosCrisis EconómicaCrisis de saludCrisis familiar Crisis socialCrisis Emocional Un cambio externo para el que no estábamos preparados “rompe” el estatus cuo de la situación y nos hace entrar en crisis. El problema no es el cambio en si… sino la falta de preparación ante el cambio

 Así pues todas las crisis se originaron con un cambio…. Pero no todos los cambios generan crisis

Estar alertas respecto al tipo de cambios que van a suceder en nuestra vida para que estos no nos generen crisis:  ¿Qué va a cambiar si o si en mi vida?·         Mi edad

·         Mi cuerpo

·         Mi vitalidad, mi salud·         Mi capacidad de generar ingresos (mi productividad) ¿Qué va a cambiar en mi relación de pareja?·         Su edad y su cuerpo·         Su vitalidad·         Su capacidad productiva·         El desapego de los hijos que se van a ir (el nido vacío) ¿Qué va a cambiar si o si en el país o en el entorno?·         La tecnología·         El gobierno·         La infraestructura de la ciudad, el tamaño de la ciudad·         La edad promedio de la PEA·         Las reformas constitucionales·         El pago de impuestos La crisis la provoca el cambio para el que NO estamos preparados… ¿qué tal que nos vamos preparando para esos cambios que acabamos de enlistar?-aunque sucedan no nos afectaran, no nos hacen entrar en crisis

- Incluso muchos de ellos pueden convertirse en oportunidades de diferente tipo si los visualizamos con anticipación

  Helios: “ya caí en crisis… no lo vi, ni modo, ya estoy ahí…. Ahora que? ·         Mantener la calma y con objetividad revisar la situación

·         Preocuparse por los 2 grados de temperatura, no por los 39

·         Maximizar la situación y descubrir la frontera máxima de las consecuencias en caso de que las hubiera

·         Pedir ayuda… de preferencia a la persona correcta a quien en cada caso: No te de pena ir con el especialista correcto…. La llanta al mecánico, la emoción con el psicólogo o terapeuta.  ·         Para no entrar en ellas nuevamente Aprender de las crisis es fundamental para no repetirlas

En cada una de las facetas podemos contar como volvemos a caer en crisis por soberbia, por no aprender, por repetir la poca previsión del pasado…