LITERATURA. Reseña: Usar el cerebro

¿Has pensado alguna vez en tus desventajas? Yo constantemente. Sé que soy disperso y procrastino. Y todo ello no a causa de ningún desorden fisiológico, sino de malos hábitos mentales. Por eso me entusiasmó la lectura de "Usar el cerebro", del neurólogo argentino Facundo Manes. El distinguido científico argentino explica con claridad y sencillez la forma en la que cada cerebro determina la propia interrelación con el mundo y nos explica porqué las neurociencias son ahora claves para mejorar profesionalmente. De la memoria a la depresión, de la ansiedad a la creatividad, todos los temas relacionados con nuestra mente son explicados de una forma muy sencilla. El doctor sugiere varios ejercicios para mantener nuestro cerebro en forma. Yo recomiendo el primero: leer este libro.

Por Salvador Quiauhtlazollin.