¿Sabías que beber una copa de vino equivale a hacer una hora de gimnasio?
Tiene propiedades antioxidantes que ayudan a los músculos y al corazón
México
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Alberta en Canadá, afirma que el vino tinto contiene una sustancia llamada “resveratrol”, que aporta beneficios similares a los que nos proporciona hacer ejercio, por lo que con una sola copa de vino al día se puede obtener fuerza muscular y un buen funcionamiento del corazón.
Además el “resveratrol” reduce la posibilidad de desarrollar cataratas y mejora la memoria.
¡Pero cuidado!, Jason Dyck, el investigador principal, indicó que la medida justa es una copa de vino rojo en la cena y debería realizarse cada 48 horas, o sea una cena sí y otra no.