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  • 22 MAY 2024, Actualizado 17:38

CON ALEJANDRO FRANCO

CON ALEJANDRO FRANCO. Lo que debes saber sobre: El Yoga

Silvanna Sierra nos cuenta sobre esta actividad

Lo que debes saber sobre: El Yoga

Lo que debes saber sobre: El Yoga

15:16

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Ciudad de México

Más que una práctica, el yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. Practicado en la India desde hace miles de años, se ha convertido en uno de los sistemas de acondicionamiento físico y espiritual con más adeptos en nuestros días.

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