• 01 MAY 2024, Actualizado 18:33

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¿Cómo reaccionar a la actitud defensiva de tu pareja?

Mario Guerra, terapeuta, plantea este cuestionamiento y nos orienta para poder resolver el conflicto

¿Cómo reaccionar a la actitud defensiva de tu pareja?

México.- Las discusiones en pareja son normales y se presentan como grandes oportunidades para mejorar y hablar acerca de lo que no va bien. Pero también se pueden volver un terreno estéril cuando, lejos de escuchar e intercambiar puntos de vista, uno o ambos se cierran tras el escudo de la defensividad sin asumir responsabilidades ni llegar a acuerdos

 ¿Qué es la defensividad?¿Qué caracteriza a una personalidad defensiva en una relación de pareja?¿Por qué una persona se vuelve defensiva?¿Por qué una persona defensiva rechaza incluso comentarios constructivos que le ayudarían a mejorar?¿Las parejas se ponen más o menos defensivas con el tiempo?​Finalmente, Mario Guerra enfatiza que mientras más te protejes, más cree tu mente que debe protegerse.