¿Por qué guardarte lo que sientes te enferma? Mario Guerra explica el costo del silencio
¿Prefieres guardarte las cosas antes de pelear con tu pareja? Mario Guerra explica en W Radio cómo el silencio emocional sostenido afecta tu salud física y deteriora la relación.
MX- Quedarse callado no es un acto inocente de generosidad; le pasa una factura directa al organismo / Getty Images