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  • 19 JUN 2024, Actualizado 06:22

Hipnoterapia: cómo funciona y qué consigues con ella

Más allá del mago que dice “duérmete” y lo haces, la hipnosis podría traer beneficios a tu vida y salud

Hipnoterapia: cómo funciona y qué consigues con ella

En En Fin W estuvo el licenciado e hipnoterapeuta Adrián Veloz para hablar sobre la hipnosis ¿Te han hipnotizado?.

Primero debes saber qué es: La hipnosis es una condición humana que responde a la sugestión, mediante un tratamiento se lleva al paciente a una atención enfocada, conciencia periférica reducida y una capacidad mejorada, para de esta manera poder “cortar” con lo que no está funcionando en la vida de esa persona.

La hipnosis sirve para reprogramarte, eliminar todo lo que haces mal, dormimos el cociente para llegar al inconsciente.

—  Adrián Veloz, hipnoterapeuta

Tipos de hipnosis

  • Hipnosis clínica
  • Hipnosis mesmer

¿Cómo saber si lo necesitas?

  • Si tienes adicciones
  • Heridas de infancia
  • Repeticiones que dañan

¿Cómo funciona?

No podemos llegar y decir duérmete, es un trabajo donde el paciente nos debe dar autorización para hacerlo, todos son diferentes, hay quienes lo logran en la primera sesión, pero algunos necesitan hasta tres sesiones. Llegas, nos dices qué es lo que te aqueja, pasamos a la hipnosis.

El consiente entra en un transe, en un estado de relajación profundo que te lleva a un sueño consciente, no tienes control pero sabes lo que sucede. Necesitas querer el cambio para notar que funcione. El trabajo es un 50/50 paciente, terapeuta.

—  hipnoterapeuta

¿Terapia en niños?

A partir de los 5 años y en adelante se puede, si es en niños funciona para que retengan información, desbloquén miedos, aprendan cosas que piensan que no pueden, etc.

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