Festeja a papá sin subir de peso
Escucha las recomendaciones de Itzel Carranza, nutrióloga y festeja a papa de una manera sana
México.- En ‘México Despierta’ con Héctor Jiménez Landín, Itzel Carranza, nutrióloga, habló de las recomendaciones para festejar al Papá de forma saludable
Algunas recomendaciones son elegir una carne que no contenga tanta grasa, cuidar las botanas, una gran amenaza las papas fritas, una buena opción el guacamole, sin exceso
En las carnes un corte de filete de 30 gramos, que solo contiene de 1 a 3 gramos de grasa
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