Semanas cotizadas IMSS: cómo obtener tu constancia y calcular tu pensión en 2026
Aprende cómo consultar tus semanas cotizadas en el IMSS y calcular tu pensión paso a paso con herramientas oficiales. Conoce los requisitos de las leyes 1973 y 1997
Así puedes calcular tu pensión con herramientas oficiales. Getty Images
Conocer cuántas semanas tienes cotizadas en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y cuánto podrías recibir al jubilarte es fundamental para planear tu retiro. El proceso puede realizarse con herramientas oficiales y requiere revisar tu historial laboral, salario registrado y régimen de pensión.
El IMSS ofrece una constancia gratuita de semanas cotizadas y un simulador que permite estimar el monto de la pensión bajo determinados supuestos. Sin embargo, el cálculo cambia según la ley que corresponda a cada trabajador.
Paso 1. Consulta tus semanas cotizadas en el IMSS
Ingresa al trámite oficial: Constancia de semanas cotizadas del IMSS.
Para obtener el documento por internet, necesitas:
- CURP.
- Número de Seguridad Social (NSS).
- Correo electrónico.
Sigue las instrucciones del portal y descarga tu constancia. Revisa las semanas registradas por año y los movimientos de tus patrones. Si detectas periodos faltantes, puedes solicitar una aclaración al Instituto.
Paso 2. Identifica bajo qué ley te pensionarás
Tu fecha de primera cotización determina qué régimen puede corresponderte:
- Ley 1973: aplica a quienes comenzaron a cotizar antes del 1 de julio de 1997 y cumplen los requisitos para elegir este régimen.
- Ley 1997: corresponde a quienes comenzaron a cotizar a partir del 1 de julio de 1997.
En 2026, el régimen de la Ley 1973 exige al menos 500 semanas cotizadas. Para la Ley 1997, el requisito mínimo es de 875 semanas en 2026, conforme al incremento gradual establecido en la reforma de pensiones. También debes cumplir las condiciones de edad y baja laboral que correspondan.
Paso 3. Reúne los datos para calcular tu pensión
El monto no depende únicamente de las semanas acumuladas.
En la Ley 1973, influyen la edad al pensionarte, las semanas cotizadas y el salario promedio de las últimas 250 semanas de cotización.
En la Ley 1997, intervienen principalmente los recursos acumulados en tu AFORE, las aportaciones, los rendimientos y las condiciones aplicables al momento del retiro.
Paso 4. Calcula un monto aproximado
Entra al simulador oficial de pensiones del IMSS.
Si perteneces al régimen de 1973, captura el año de inicio de cotización, tu edad, las semanas acumuladas, el salario promedio de los últimos cinco años y los datos de tus beneficiarios.
La herramienta generará una estimación, no una resolución definitiva. Para la Ley 1997, consulta también la calculadora de retiro de la CONSAR.
Paso 5. Verifica el resultado antes de pensionarte
Compara la estimación con tu historial del IMSS y los datos de tu AFORE. Si existen errores en semanas, salarios o fechas de cotización, solicita su corrección antes de iniciar el trámite de pensión.
Importante: ninguna calculadora garantiza el monto final. El IMSS determinará la pensión conforme a tu expediente, el régimen aplicable y los requisitos legales vigentes.