Tu cerebro lo agradecerá; enojarte no es tan malo como parece

Especialista de la UNAM dijo que enojarse esa cantidad de tiempo al día resulta bueno para el cerebro

Según un especialista de la UNAM enojarse 30 o 40 minutos al día, resulta bueno para el cerebro.

Su beneficio se debe a que anula la parte lógica y congruente del cerebro e incrementa la actividad cardiovascular y respiratoria, comentó Eduardo Calixto González, académico de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

También Ramón de la Fuente, jefe del Departamento de Neurología del Instituto Nacional de Psiquiatría, señaló que enojarse esa cantidad de tiempo hace que te vuelvas competitivo con las personas, pero si este dura más de cuatro horas entonces ya se vuelve patológico y es nocivo para el cerebro.

El académico de la Facultad de Psicología de la máxima casa de estudios dijo que el enojo libera noradrenalina (hormona que aumenta la presión arterial y el ritmo cardíaco) y dopamina, al mundo tiempo que glutamato.

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También agregó que a diferencia del enamoramiento, este cambio neuroquímico se da de inmediato y logra que el individuo se prepare para la lucha o para la huida, donde se incrementan los procesos memorísticos inmediatamente.

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