Cómo sanar las 5 heridas de la infancia

Si todavía sufres por heridas del pasado que no has podido reparar, hoy te decimos cómo puedes superarlas

Las 5 heridas de la infancia

Rechazo

¿Cómo se genera? Desde la concepción hasta el año de vida.

Su máscara es ser huidizo.

Su gran miedo el pánico.

Actitudes

  • Cree profundamente que no vale nada.
  • Está convencido de que si no existiese, no habría ninguna diferencia.
  • Se siente aislado e incomprendido.
  • Cree que la felicidad dura poco tiempo.
  • Es un gran perfeccionista.

Abandono

¿Cómo se genera? Entre el primer año de vida y los tres años, con el padre del sexo opuesto.

Su máscara es ser dependiente

Su gran miedo es la soledad

Actitudes

  • Tiene dificultades para manejarse por sí mismo.
  • Sufre con frecuencia una tristeza profunda.
  • Cuando está solo llora durante mucho tiempo.
  • Empatiza fácilmente con los demás.
  • Se agarra físicamente a los demás.
  • Tiene altibajos: Un día está alegre y otro triste.
  • Cree que una prueba de amor es que el otro esté siempre con él.

Humillación

¿Cómo se genera? Entre el primer año de vida y los tres año, con el padre que reprimía toda clase de placer físico.

Su máscara es ser masoquista.

Su gran miedo es la libertad.

Actitudes

  • Tiene una bella alma de misionero.
  • Cree que Dios le observa y juzga sin descanso.
  • Contiene mucho las palabras.
  • No quiere reconocer ni su sensualidad, ni su amor.
  • Teme ser castigado si disfruta demasiado la vida.
  • Conoce sus necesidades pero no las escucha.
  • Se siente sucio.
  • Tiene el don de hacer reír a la gente humillándose.

Traición

¿Cómo se genera? Entre los dos y los cuatro años de edad, con el padre del sexo opuesto.

Su máscara es ser controlador.

Su gran miedo es la disociación, separación y que lo repudien.

Actitudes

  • Hace de todo por convencer de su fuerte personalidad.
  • Quiere que los otros sepan de lo que es capaz.
  • Busca ser especial e importante.
  • Su reputación es muy importante.
  • Miente sin esfuerzo.
  • Espera mucho de los demás es muy exigente.
  • Le gusta tener todo previsto.
  • Se cree indispensable.
  • Difícilmente confía y no deja que le conozcan.

Injusticia

¿Cómo se genera? Entre los cuatro y los seis años de edad, con el padre del mismo sexo.

Su máscara es ser rígido.

Su gran miedo es la frialdad.

Actitudes

  • Quiere mostrarse vivo y dinámico aunque esté agotado.
  • Raramente admite que tiene problemas.
  • Es gran optimista.
  • Se controla para parecer perfecto.
  • El rígido no quiere sentir.
  • Es muy duro con su cuerpo.
  • Se sobreesfuerza.
  • Es especialista en el autosabotaje.
  • Cree que le aprecian por lo que hace y por su esfuerzo.

Las 5 heridas de la infancia que nos marcan emocionalmente

¿Cómo se activa una herida?


  1. Te afecta la actitud o el comportamiento que alguien tiene contigo.
  2. Te sientes culpable: Tienes miedo de herir a alguien.
  3. Sufres por lo que te haces o por cómo eres contigo mismo.

La sanación y sus beneficios

La etapa más importante para la sanación de las heridas es la aceptación.

Observar la herida en vez de dejar que la máscara dirija: cuando una herida se cura, quiere decir que lo que sientes YA NO domina tu vida

Las siete etapas del perdón

  1. Ser conscientes de las emociones y de las acusaciones.
  2. Hacerse responsable.
  3. Reconciliarse en el otro.
  4. Perdonarse a sí mismo.
  5. Establecer un vínculo con los padres.
  6. El deseo de expresar nuestros descubrimientos.
  7. Quedar con la persona involucrada para expresarse.    

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Los beneficios de la sanación

Si tienes herida de rechazo

  • Tendrás mucho aguante y experimentarás tu capacidad de trabajar mucho sin estresarte.
  • Se desarrollará tu capacidad natural para crear, inventar e imaginar.
  • Aún serás perfeccionista pero sin ser idealista.
  • Sobre todo sabrás que NO ERES LO QUE HACES.
  • Sentirás el placer de descubrir el mundo real.
  • Usarás mejor tu talento natural

Si tienes herida de abandono

  • Recordarás la diferencia entre complacer y amar.
  • Ya no te sentirás obligado a gustarle a todo el mundo.
  • Serás cada vez más capaz de tomar tus propias decisiones.
  • Sabrás que no todos deben tener la misma opinión que tú.
  • Usarás tus dotes artísticas para tu propios disfrute.
  • Serás capaz de sentirte bien solo.

Si tienes herida de humillación

  • Te darás permiso para escuchar tus necesidades.
  • Sabrás respetar la libertad de los demás.
  • Tu libertad te dará el derecho de gozar de todos tus sentidos.
  • Te autorizarás a mostrar tu gran alegría.
  • Podrás aceptar las redondeces de tu cuerpo.
  • Te autorizaras a experimentar una hermosa relación.
  • Te sentirás cada vez más digno de lo que eres.

Si tienes herida de traición

  • Serás un jefe que no impone sus puntos de vista.
  • Será más fácil para ti escuchar las necesidades de los demás y hacer escuchar las tuyas.
  • Podrás tomarte tu tiempo para tomar algunas decisiones.
  • Experimentarás menos impaciencia y frustración.
  • Sabrás confiar en las personas para delegar tu trabajo.
  • Serás capaz de admitir tus errores.
  • Tu encanto natural te servirá para ser amable.
  • Te permitirás ser vulnerable.

Si tienes herida de injusticia

  • Te permitirás hacer pausas en el trabajo, incluso sino está terminado o perfecto.
  • Recordarás que la perfección no existe en el mundo material.
  • Te permitirás emocionarte con incluso llorar.
  • Tu entusiasmo natural será más equilibrado.
  • Tu aspecto físico siempre será importante pero ya no lucharás porque sea perfecto.

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