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Yoga, el método de reinserción para reas de Jalisco

Las mujeres apresadas en el estado podrán certificarse como maestras de yoga durante su reclusión

Yoga, el método de reinserción para reas de Jalisco

Por: Antonio Neri

Con el propósito de tener una mejor reinserción de las mujeres que están compurgando alguna pena, la dirección de los penales en la entidad certificó a 18 internas como instructoras en yoga, para que puedan ayudar a sus demás compañeras a manejar problemas de ansiedad y tener una paz interior.

Este oficio lo podrán seguir ejerciendo cuando obtengan su libertad.

“Lo novedoso de este programa es que además que no tienen que esperarse a salir libre, desde que ya están aquí con este espacio, ya pueden empezar a dar clases, a seguir practicando y aprendiendo, porque no va hacer nada más de un curso, hay que continuar con el aprendizaje, pero más que todo a compartir con las demás internas con toda la población y pasando esta semillita”, explicó Eli Regina Torres, maestra certificada en yoga.

Las nuevas instructoras dijeron que el yoga sirve para tratar a personas y no las enfermedades del cuerpo.

La experiencia de aprender yoga es una de las maneras de sentirse libres, a pesar de estar recluidas, ya que las técnicas de meditación las ayuda a liberarse de culpas, de complejos y de ser señaladas de cometer algún error en la vida, indicó una de las recién graduadas en esta disciplina, Liliana Imelda Lazcano Serrano, quien compurga una sentencia por parricidio:

“Antes tomaba yoga, pero ya de una forma profesional es muy diferente, nos da equilibrio, baja de peso, dejamos de tomar medicamento, tenemos un mayor equilibrio y control, para mi es una filosofía que nos enseña a aceptar la vida sin importar el lugar en donde estés, aprender a ser feliz sin importar cualquier circunstancia y cualquier situación que llega a nosotros reaccionamos de una forma más madura, más equilibrada y con más amor”.

Para poder llevar a cabo las clases dentro del reclusorio femenil, fue construida una clínica con un jardín para este tipo de terapias.

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