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Tener un jefe represor en el trabajo es malo para la salud

Depresión o padecimientos como los de un fumador pasivo es lo que puede generar un mal jefe

El estrés generado por el trabajo puede ser tan dañino como ser un fumador pasivo.

Cuando se trata del ambiente laboral, a veces quien está al frente del equipo puede causar graves problemas para la salud o afectar las relaciones sociales. Todo lo contrario a un verdadero líder.

¿Cuáles son los padecimientos de un fumador pasivo que equivalen a un ambiente laboral estresante?

-Propensión a enfermedades cardiacas

-Alteraciones en los niveles de triglicéridos

-Cierto tipo de grasa en la sangre que reduce el colesterol saludable HDL

Esto de acuerdo con un análisis sobre ambientes laborales de la Harvard Business School y la Universidad de Stanford, publicado en la revista Behavioral Science & Policy Association.

¿En tu empresa existe un buen ambiente laboral?

La mayor causa de estrés está relacionada con el comportamiento de los jefes

Otro estudio apunta que existe un vínculo muy cercano entre el estrés laboral y la conducta de los superiores.

De acuerdo con una investigación de la Asociación de Psicología de Estados Unidos un mal jefe es la principal causa de estrés para el 75 por ciento de los estadounidenses.

Un superior abusivo propiciaría cuadros depresivos

Un trabajador que es víctima de los abusos también podría desarrollar cuadros depresivos, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Manchester.

Desafortunadamente, las personas no pueden dejar sus trabajos cuando los necesitan para mantenerse o porque no pueden identificar las señales de abusos.

Así puedes identificar a un mal jefe

-Críticas negativas y desmotivadoras

-No saben lidiar con la presión y se desquitan con los subordinados

-Temperamento explosivo ante sugerencias o situaciones que le desagradan

-Jefes se generan falsas expectativas y esperan ciertos comportamientos “correctos” de sus empleados

-Superiores que no saben inspirar a sus equipos y sólo generan caos

Si sientes que no logras cumplir con las expectativas de tu jefe o su liderazgo no te motiva a sacar lo mejor de ti, entonces el ambiente no es muy saludable.

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