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Sismo

Qué hacer antes, durante y después de un sismo

México está en un anillo de alta sismicidad

No va a dejar de temblar, pero sí es muy importante estar preparados.

Los terremotos de 1985 y de 2017 nos han dejado muchas lecciones que vale la pena aplicar.


Antes que tiemble:

 

  • Elabora un plan familiar y laboral de protección civil
  • Verifica tu casa periódicamente sobre construcción y seguridad.
  • Prepara una mochila de emergencia con: copia o usb con documentos más importantes (INE, pasaporte, escrituras, cuenta bancaria, NSS, infonavit, crédito bancario, identificación de toda la familia y fotos actualizadas de cada uno de ellos
  • Ten un kit listo con un silbato, una lámpara, un dispositivo que permita escuchar la radio, pilas, barras de gramola, agua y dulces)
  • Participa en serio durante simulacros
  • Mantén tus dispositivos (celular, iPad y lap con batería)
  • Avisa a familiares y amigos que zona de tu casa es la más segura ( en dónde te resguardas durante un sismo)
  • Utiliza un lugar de tu ciudad como punto de encuentro para todos.
  • Usa pulsera de identificación con teléfono de emergencia y tipo de sangre.

Durante un temblor

 

  • Si la alerta suena debes dejar lo qué haces y de preferencia evacuar edificios y casas.
  • Si tienes zonas de seguridad o protección civil cerca colócate ahí.
  • No corras (muchos accidentes ocurren durante evacuación desordenada)
  • No grites (contagias a los demás y eso puede ser un caos durante desalojo)
  • No empujes ( dale tiempo a todos de salir)
  • Ayuda a personas de la tercera edad y niños
  • Si no desalojaste colócate en zona segura y en formal fetal cubre cabeza con brazos y manos
  • Conéctate a pensamientos positivos (orar lo que te sepas de la religión que sea ayuda)
  • Haz conteo para saber más o menos cuanto dura

Después del sismo

 

  • Guarda la calma
  • Apaga interruptores de luz, cierra llaves de paso de agua y gas .
  • Sal de inmueble si te quedaste.
  • Ve a zona segura
  • Utiliza celular solo para emergencias
  • Utiliza redes sociales para avisar que estás bien.
  • Establece códigos de comunicación en redes ( estoy bien, avisen todos)
  • No regreses a inmueble a menos que ya haya sido revisado.
  • Si no hay comunicaciones espera, intentarlo sin éxito bloquea la poca señal qué hay.
  • No fumes
  • Ayuda a los que tienen crisis nerviosa. Abrazar a la gente es una buena terapia.
  • Llora si lo necesitas
  • Si estás con niños pídeles que te cuenten su experiencia. Diles que todo estará bien.
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