Decir Adiós en Amor

A ver cuentahabientes, ¿quién de ustedes ya no quiere seguir en su relación? Hay amor por él fulano, fulana, pero ya no es suficiente

Anamar Orihuela, Psicoterapeuta, conferencista, tallerista, escritora. Fundadora de la clínica HERA y creadora del método HERA. Ha creado he impartido por más de 15 años ininterrumpidos, diplomados de autoestima para hombres y mujeres. Autora de los Betseller "Hambre de hombre". "Transforma las heridas de tu infancia", "Sana tus heridas en pareja".

TW: @AnamarOrihuela // anamarorihuela.com.mx

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¿Cuántas de tus relaciones han terminado en Amor o en Odio?

¿Por qué solemos odiar a alguien que tanto amamos?

¿Qué pasa en las relaciones que terminamos tan rotos?

Las personas llegan con un regalo siempre

Solemos pensar que son para siempre

En general no sabemos leer cuando una relación terminó

Nos asusta terminar amando

Rompemos todo lo bueno para tener valor

¿Cómo saber cuándo ya terminó?

Inercia

Indiferencia

Egoísmo

No hay intimidad

Ya nadie crece

Empieza la hostilidad

Hay mecanismos de mal trato

Ignoran

Comparan

Son infieles

Ven mucha tele

Tienen sexo vacío

Decir adiós en amor requiere:

Que respetes tanto al otro, que no quieras dañarlo.

Que sepas que todo en la vida se termina.

Que sepas rendirte.

Que sueltes y confíes en la vida.

Que sepas vivir el dolor de un duelo.

TEST

¿Qué aprendiste de tí gracias a tu relación?

¿Qué agradeces de lo que gestaron juntos?

¿Qué te ha permitido esta relación?

¿Siguen remando juntos o ya no hay rumbo?

Las emociones de alarma

Enojo

Indiferencia

Hostilidad

Crítica

Persecución

Reclamo

No se miran

Tu cuerpo ya no está

Activar o decir adiós en amor

Es un trabajo de dos

Es caro separarse

Los hijos te enlazan

Las múltiples pérdidas

Es honesto y valiente

Suelta la idea de fracaso

Fracaso es frenar tu vida por miedo

¿Cómo decir adiós en amor?

No mates la luz del otro

Agradece y conserva lo bueno

Sé claro y valiente

Antepone el Amor

Vive un proceso

"Para decir adiós en amor, debes amar lo suficiente al otro para no destruirlo"

"Para decir adiós en amor, debes amarte lo suficiente, para saber que el ciclo que se termina y si no te vas, termina destruyéndote a ti"

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