Decir Adiós en Amor
A ver cuentahabientes, ¿quién de ustedes ya no quiere seguir en su relación? Hay amor por él fulano, fulana, pero ya no es suficiente
Decir Adiós en Amor
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Anamar Orihuela, Psicoterapeuta, conferencista, tallerista, escritora. Fundadora de la clínica HERA y creadora del método HERA. Ha creado he impartido por más de 15 años ininterrumpidos, diplomados de autoestima para hombres y mujeres. Autora de los Betseller "Hambre de hombre". "Transforma las heridas de tu infancia", "Sana tus heridas en pareja".
TW: @AnamarOrihuela // anamarorihuela.com.mx
¿Cuántas de tus relaciones han terminado en Amor o en Odio?
¿Por qué solemos odiar a alguien que tanto amamos?
¿Qué pasa en las relaciones que terminamos tan rotos?
Las personas llegan con un regalo siempre
Solemos pensar que son para siempre
En general no sabemos leer cuando una relación terminó
Nos asusta terminar amando
Rompemos todo lo bueno para tener valor
¿Cómo saber cuándo ya terminó?
Inercia
Indiferencia
Egoísmo
No hay intimidad
Ya nadie crece
Empieza la hostilidad
Hay mecanismos de mal trato
Ignoran
Comparan
Son infieles
Ven mucha tele
Tienen sexo vacío
Decir adiós en amor requiere:
Que respetes tanto al otro, que no quieras dañarlo.
Que sepas que todo en la vida se termina.
Que sepas rendirte.
Que sueltes y confíes en la vida.
Que sepas vivir el dolor de un duelo.
TEST
¿Qué aprendiste de tí gracias a tu relación?
¿Qué agradeces de lo que gestaron juntos?
¿Qué te ha permitido esta relación?
¿Siguen remando juntos o ya no hay rumbo?
Las emociones de alarma
Enojo
Indiferencia
Hostilidad
Crítica
Persecución
Reclamo
No se miran
Tu cuerpo ya no está
Activar o decir adiós en amor
Es un trabajo de dos
Es caro separarse
Los hijos te enlazan
Las múltiples pérdidas
Es honesto y valiente
Suelta la idea de fracaso
Fracaso es frenar tu vida por miedo
¿Cómo decir adiós en amor?
No mates la luz del otro
Agradece y conserva lo bueno
Sé claro y valiente
Antepone el Amor
Vive un proceso
"Para decir adiós en amor, debes amar lo suficiente al otro para no destruirlo"
"Para decir adiós en amor, debes amarte lo suficiente, para saber que el ciclo que se termina y si no te vas, termina destruyéndote a ti"
