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10 Hábitos que arruinan tu metabolismo

Martha Debayle en entrevista con Alarcón Acosta para hablarnos sobre el metabolismo.

Martha Debayle en entrevista con Alarcón Acosta para hablarnos sobre el metabolismo.

¿Podemos tener control sobre él? Mitos, facts y muchas cosas que seguro no sabían.

 

• El metabolismo es todo aquel trabajo que ocurre dentro de una célula, principalmente a nivel químico, para se produzca energía, quiere decir que todo lo que sea consumido tiene que ser convertido en otra sustancia útil para la célula, el órgano y el ser vivo en cuestión.

• Existen dos formas en las que el metabolismo puede realizarse: la catabólica y la anabólica.

 

Principales procesos metabólicos

• La digestión de los alimentos y nutrientes que este alimento proporciona

• La circulación sanguínea

• Eliminación de los productos de desecho a través de la defecación, micción,sudoración o respiración

• La regulación de la temperatura corporal

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