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  • 28 MAR 2024, Actualizado 15:23

Top 10: Básicos para mejorar tu memoria

Eduardo Calixto, neurofisiólogo, presenta un libro donde se echa un clavado en el cerebro y te ayuda a entender de dónde surge el amor y otras emociones y actitudes

México

Explica de manera sencilla, clara, divertida, la importancia del amor en el cerebro, la fisiología sexual, en que consiste la celotipia y la experiencia musical en el cerebro, etc.

  • El autor comparte los 10 elementos básicos para una mejor memoria.
  • El decálogo cotidiano para hacer más inteligente a nuestro cerebro.
  • Mitos y recomendaciones para tener un mejor cerebro.

Las diferencias entre hombres y mujeres se manifiestan en las 25 mil a 32 mil palabras que ellas expresan al día frente a la 15 mil de ellos.

Calixto González recomendó mantener una buena salud mental, puesto que con “100 mil millones de neuronas, después de los 35 años mueren entre 5 mil y 15 mil de ellas todos los días, un dato que aumenta cuando el individuo duerme mal, se desvela y/o consume alcohol o alguna droga, pues la cifra aumenta a 90 mil neuronas menos cada día”.

Explica también, la conducta del cerebro y las características que les gustan tanto a los hombres, como a las mujeres.

 

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